よく眠れない、すぐ目が覚めてしまう、睡眠中に冷える、といった睡眠に関する悩みが多くなっています。
睡眠の質と基礎代謝をあげたい人におすすめなのが『潤睡ハーブ』という青汁サプリです。
このサプリは、健康に良いクロレラを主成分にしたサプリで、青汁のような成分が詰まっています。
今回は潤睡ハーブの効果や口コミ評判をまとめました。
潤睡ハーブとは
睡眠の質をあげられる成分を配合したサプリ
睡眠に関する悩みがある人は、アミノ酸が不足していると言われています。
アミノ酸が不足してしまうと、イライラしてしまい、睡眠に良く無い影響しかありません。
潤睡ハーブは、良質のアミノ酸である『クロレラ』を配合しています。
そしてクロレラは、アミノ酸だけでなく、ビタミンやミネラルや食物繊維も豊富な成分なので、青汁などの健康食品に良く使われている成分です。
このクロレラを主成分としているので、不足しがちな良質のアミノ酸をしっかりと補給できます。
また潤睡ハーブは『クロレラ』に加え、『ギャバ』という認知症の緩和効果やストレスの緩和効果があるといわれている成分が入っていたり、『ラフマエキス』という安らぎ効果のあるアミノ酸成分が入っていたり、『クワンソウ』というリラックスにおすすめの植物成分が入っているなど、睡眠の質をあげられるような成分を配合しています。
だから睡眠に関する悩みがある人におすすめのサプリです。
ポカポカ成分を配合したサプリ
潤睡ハーブには、身体のめぐりを改善できる『金時しょうが』が配合されています。
睡眠時に身体のめぐりが悪くなってしまうと、身体が冷えてしまい、熟睡できないだけでなく、健康的に良いことはありません。
金時しょうがは、普通のしょうがよりも辛みや香りが強く、血行促進効果が強いのが特徴です。
だからこのサプリを飲むと、身体がポカポカする効果が期待できます。
睡眠時に冷えを感じる人にはおすすめのサプリです。
潤睡ハーブの口コミまとめ
肌の調子がよくなった
深く眠れるようになった
旦那は優しいので、寝てて良いよと言ってくれるけど、わたしは完璧にこなしたいので、たまのエステでストレスを解消していました。
でも友人からハーブが良いと教えてもらってから、ネットで『潤睡ハーブ』が良さそうだったので購入したのがキッカケです。
潤睡ハーブは、青汁っぽい味ですが、身体に良さそうな風味です。
疲れが毎日とれて、穏やかな気持ちで朝をむかえられるようになったのは、深く眠れるようになったからだと思います。
睡眠薬ではないので、眠気がくるという感じもなうので、副作用もなさそうです。
ポカポカして安眠できる
潤睡ハーブを飲みはじめてから、寝つきは良くなり、グッスリ眠れるようになったと思います。
また50代になってから、特に脚が冷えるようになっていましたが、潤睡ハーブのおかげで、ポカポカしています。
ハーブなので独特の香りです。深く眠れるような香りだと思えば、気になりません。
スッキリ起きれるようになったが寝つきはイマイチ
潤睡ハーブを飲むようになってから朝はスッキリと起きられるので、なんらかの効果はあると思うのですが、期待していた睡眠導入効果はイマイチです。
好きなタイミングで飲めたり、クセがなくて飲みやすいという点ではとても続けやすいサプリだと思うので、様子をみながらもう少し続ける予定です。
1週間では何も変わらなかった
それでもがんばって続けていると、徐々にいつの間にか横になれているんです!
どんどん休息出来ているのが実感し始めてからは、朝のぐったり感もなくなって、1日ハツラツと働いています。
朝ワクワクして起きれるようになった
潤睡ハーブは、口コミも良さそうだったのと、クロレラが豊富に含まれているということで、身体に良さそうと思ったからです。
おかげで集中力が高まった気がします。
あと朝の目覚めが良くなったというより、朝ワクワクして起きれるようになったので、このサプリを愛用していきたいと思います。
潤睡ハーブのレビュー
潤睡ハーブのスタッフ評価
『潤睡ハーブ』のスタッフ評価 | |
---|---|
飲みやすさ評価 | |
主要成分評価 | |
価格評価 | |
当サイトの総合評価 |
潤睡ハーブのおすすめポイント
通常価格が5,980円で、定期購入の初回価格は1,980円です。
定期購入の解約は、継続回数制限(しばり)がありません。
次回発送の10日前までに電話(0120-556-073)すれば、解約できるので定期購入でまず試してみるのが良さそうです。
口コミにもあるように、睡眠の質があがった人が多いようですが、睡眠薬などではないので、効果を実感するまでにある程度の期間は必要そうです。
わたしは、このサプリで眠りが深くなったような実感はわかりませんでした。
というかいつもどおりだったので、悪いものだと思いませんが、飲んだ直後に眠くなるといったような効き目はありません。
ですから、睡眠薬のような効果を期待している人にはすすめられないですね。
でもポカポカしたので新陳代謝はあがったような感じはします。
はじめて飲んだので、飲み続けたらまた違う感じかもしれませんが、代謝アップ効果は見込めると思います。
口コミにもあったように、
- 寝つきが悪い人
- 睡眠が浅くて悩んでいる人
- 寝起きが悪い人
- 睡眠中冷えを感じる人
- 長期的に睡眠の質をあげたい人
- 新陳代謝をアップさせたい人
- クロレラ入りのサプリを探していた人
は、『潤睡ハーブ』を試す価値はありそうですね。
気になる人は、公式サイトをチェックしてみてください。
期待通りグッスリ寝れて快適です。
わたしはグッスリ寝れるようになった以外に、肌の調子がとても良くなったのを実感しました。
睡眠の質が変わるだけで、こんなにも変わるものかと驚いています。
クロレラが良かったんだと思います。
良く眠れていない人や、昼間に眠気がある人は『潤睡ハーブ』がおすすめです。