加圧シャツおすすめランキングと選び方【着るだけで簡単ダイエットできる】

着るだけで新陳代謝が良くなりインナーマッスルが鍛えられる『加圧シャツ』が話題です。

そこで実際に話題の加圧シャツを取り寄せ、加圧力やサイズ、価格などを商品レビューし比較しました。

このページでは、加圧シャツのおすすめランキングと、加圧シャツの選び方のコツを紹介します。

着るだけでダイエットできる加圧シャツのおすすめランキング

加圧シャツは、着るだけで背筋が伸びるので、血行が良くなるので、新陳代謝が高まることでインナーマッスルを鍛えることもできます。

当サイトで、話題の加圧シャツを取り寄せ、実際に試してレビューしました。

価格だけでなく、サイズや加圧力などをもとに、ランキングで紹介します。

第1位 ビダンザビースト

ビダンザビーストのレビュー

ビダンザビーストをおすすめする理由

ビダンザビーストは、スパンデックスの比率が18％と高く、さらに立体裁断されている加圧シャツです。

ここまでこだわった立体的なシャツは他にありません！

ビダンザビーストは、当サイトがもっともおすすめする加圧シャツです。

最近では新庄剛志を広告モデルに起用しているので、人気爆発中です。

第2位 金剛筋シャツ

金剛筋シャツのレビュー

金剛筋シャツをおすすめする理由

金剛筋シャツは、スパンデックスの比率が20％と圧倒的な加圧力がある加圧シャツです。

タレント起用の効果もあり、認知度も高く、類似品が出回るくらいです。

消臭成分のアモルデンを配合し、ニオイに対してケアされているので、普段着として安心して着用できます。

第3位 バルクアップアーマープロ

バルクアップアーマープロのレビュー

バルクアップアーマープロをおすすめする理由

バルクアップアーマープロは、スパンデックスの比率が18％と高く、さらにお腹部分の締め付けが強い加圧シャツです。

バルクアップHMBプロというHMBサプリでの認知度が高く、シリーズとしてバルクアップアーマープロは、トレーニングをする男性におすすめの加圧シャツです。

第4位 阿修羅圧

阿修羅圧のレビュー

阿修羅圧をおすすめする理由

阿修羅圧は、スパンデックスの比率が15％と高く、さらにお腹まわりの加圧を強化している加圧シャツです。

毎時200回分の腹筋効果というのが怪しいですが、価格は他の加圧シャツとあまり変わりません。

第5位 スパルタックス

スパルタックスのレビュー

スパルタックスをおすすめする理由

スパルタックスは、スパンデックスの比率が10％で、姿勢矯正に特化している加圧シャツです。

値段が比較的に安めなので、とりあえず1枚だけ購入してみたいという人には良いかもしれません。

第6位 マッスルプレス

マッスルプレスのレビュー

マッスルプレスをおすすめする理由

マッスルプレスは、スパンデックスの比率が5％で、白と黒だけでなく、グレー、ネイビー、レッドとカラーバリエーションが豊富な加圧シャツです。

HMBマッスルプレスというHMBサプリでの認知度が高く、シリーズとしてマッスルプレスシャツも人気です。

第7位 スリムゼウス

スリムゼウスのレビュー

スリムゼウスをおすすめする理由

スリムゼウスは、スパンデックスの比率が5％の加圧シャツです。

在庫が少なく、品切れが多いシャツですが、セールをしています。

ネットで評価の高い加圧シャツを比較しました。

加圧シャツを購入する検討材料として参考にしてください。

失敗しない加圧シャツの選び方

スパンデックスの比率が高いか

加圧シャツで重要なのは、スパンデックスの比率がどれぐらいかをチェックした方が良いです。

スパンデックスとは、競泳水着などのスポーツウェアに使用される伸縮性の高い弾性繊維のことで、ゴムのように伸び縮みして身体にフィットし、加圧します。

当サイトでおすすめしている『金剛筋シャツ』は、スパンデックスの比率が20％で、最も高い比率です。

だからこのように縮んでいますが、着用すると苦しいぐらい身体を締め付けてくれます。

背筋が伸びるのか

加圧シャツ選びは、スパンデックスの比率だけでなく、着用した後の姿勢矯正も重要です。

この写真のように、肩甲骨に谷間ができるぐらい強い矯正力があると、血行が良くなり新陳代謝もあがります。
（※これは金剛筋シャツの着用）

インナーマッスルも鍛えられるので、筋トレのサポート効果や、ダイエット効果も見込めますし、さらには猫背対策にもなります。

値段は手ごろなのか

加圧シャツは、単品だと2000円～5000円前後です。

値段は安いに越したことはないですが、できるだけ効果が高いものを着用した方が絶対に良いですよね。

加圧シャツはまとめ購入すると、1枚あたりの値段が安くなります。

まとめ購入を上手に利用して、購入することをおすすめします。

自分の好きな色があるか

加圧シャツは基本的に、白か黒から選びます。

ビダンザビーストは、立体裁断のシャツなのでとても良いのですが、白しかない加圧シャツです。

マッスルプレスは、白と黒以外に、グレー、ネイビー、レッドとカラーバリエーションが豊富な加圧シャツです。

好きな色があるかチェックしましょう。

ただ個人的な感想としては、加圧シャツをカジュアルにTシャツとして着用するには無理があるので、インナーとして白か黒が良いと思います。

どのメーカーも圧倒的に売れているのは、黒です。

サイズはあるか

加圧シャツのサイズ展開は、MサイズかLサイズの2つのサイズから選べます。

基本的には、体重と身長が目安になるので、それぞれの公式ページで紹介されているサイズスペック表で確認して選びましょう。

加圧シャツは伸縮性の高いシャツですから、MサイズもLサイズもあまり変わらない印象です。

個人的な感想としては、加圧効果を高めるためにMサイズを選ぶことをおすすめしますが、どのメーカーも圧倒的に売れているのはMサイズなので、在庫があるか確認しましょう。