よく眠れない、すぐ目が覚めてしまう、疲れがとれない、といった睡眠に関する悩みが多くなっています。
睡眠の質をあげたい人におすすめなのが『ネムリナ』というサプリです。
このサプリは、テアニンを主成分にしたサプリで、睡眠薬のような副作用はありません。
今回はネムリナの効果や口コミ評判をまとめました。
ネムリナとは
テアニンが主成分のサプリメント
テアニンとは、緑茶に含まれるアミノ酸成分で、イライラを抑えたり、リラックス効果がある成分です。
緑茶を飲むと『ホッ』とリラックスできるのは、テアニンのおかげですね。
『ネムリナ』に含まれるテアニンを、緑茶で同じ量を飲むとしたら5~16杯の緑茶を飲むことになります。
ただし緑茶にはカフェインが入っているので、睡眠の質をあげるのには向いていません。
またネムリナには、『ギャバ』という認知症の緩和効果やストレスの緩和効果があるといわれている成分が入っていたり、『クワンソウ』という休息をサポートする植物成分が入っていたり、『ミルクペプチド』という安らぎ効果のあるアミノ酸成分が入っていたり、『カモミールやパッションフラワー』というリラックスにおすすめのハーブ成分が入っているなど、睡眠の質をあげられるような成分を配合しています。
1日たった2粒でぐっすり眠れるように
ネムリナは、1日2粒でぐっすり眠れるようになるサプリメントです。
このサプリメントは寝る1時間前ぐらいに飲むことがおすすめです。
ネムリナは、薬ではないので睡眠導入剤や睡眠薬ではなく、リラックス効果のある成分が配合されたサプリメントです。
あまりおすすめできませんが、ネムリナを摂取した直後にクルマの運転などしても大丈夫です。
ネムリナの口コミまとめ
疲れがリセットされるのを実感した
夢をみれるようになった
ネムリナを試してみたところ、朝までグッスリ眠れるようになり、途中で目が覚めることも少なくなりました。
朝の気分も穏やかになり、体調も良くなった気がします。
最近は夢もみれるようになったので、気分も良いです。睡眠で悩んでいるならおすすめです。
休日に寝だめしている人にはおすすめ
睡眠時間がしっかりとれていなく、疲れもたまっていたので、休日はほぼ寝だめをするような生活でした。
睡眠の質を変えようと、サプリメントを取り入れてみたら、『グッスリ寝た』という実感があって、朝ワクワクするような活力でイキイキできるようになりました。
睡眠時間が少なくても、睡眠の質をあげれば、グッスリ眠れるので、わたしは気に入っています。
休日に寝だめしているような人は、『ネムリナ』はおすすめです。
副作用もなく安心して飲み続けられる
主人には『お酒を飲んで、グッスリ寝ろ』とお酒をすすめられましたが、逆に朝の目覚めが悪くなるし、余計に身体が休まっていないと思っていたので、漢方やサプリなどを探していました。
娘から、ネムリナはテアニンを主成分にしているから身体に良いとすすめられ、試してみたところ本当にグッスリ眠れるようになりました。
寝つきが良くなったのと、朝早く起きても身体が休まっていると実感することができます。
もう3ヶ月くらい飲み続けていますが、副作用とかもなく、安心して飲み続けられますよ。
ワクワクして寝ています
ぐっすり眠れると、朝の目覚めが良くなるだけでなく一日が充実し、仕事の集中力もかなりアップしています。
寝るのが楽しみというか、朝起きた時の充実感を楽しみに眠れるようになったので、ネムリナを飲んで、ワクワクして寝ています。
肌の調子がよくなった
わたしはグッスリ寝れるようになった以外に、肌の調子がとても良くなったのを実感しました。
睡眠の質が変わるだけで、こんなにも変わるものかと驚いています。
本当に睡眠は大切だと思いました。良く眠れていない人や、昼間に眠気がある人は、『ネムリナ』を試す価値があると思います。
ネムリナのレビュー
ネムリナのスタッフ評価
『ネムリナ』のスタッフ評価 | |
---|---|
飲みやすさ評価 | |
主要成分評価 | |
価格評価 | |
当サイトの総合評価 |
ネムリナのおすすめポイント
通常価格は7,100円で、定期コースは5,900円です。この定期コースはいつでも解約できます。
睡眠サプリに約6,000円というのはちょっと高いかな?とも思ったのですが、睡眠で悩んでいる人にとっては安いのかもしれません。
『ネムリナ』の主成分であるテアニンは、イライラを抑えたり、リラックス効果がある成分です。
またギャバ、クワンソウ、ミルクペプチド、カモミール、パッションフラワーなど睡眠の質をあげられるような成分も配合されています。
久しぶりに、あんな良い夢をみたと思います。
そして朝の充実感が、本当に凄かったです。
いままでわたしは睡眠について、悩んだことはありませんでしたが、こんなにも効果があるとは、本当にただ驚いています。
はじめて飲んだので、飲み続けたらまた違う感じかもしれませんが、何かしら変化を実感できるのは期待できると思います。
口コミにもあったように、
- 睡眠の質をあげたい人
- 夢がみれるようなりたい人
- 朝の目覚めがよくしたい人
- 肌の調子を良くしたい人
- 休日に寝だめをしている人
- 睡眠薬の副作用が心配な人
は、『ネムリナ』を試す価値はありそうですね。
気になる人は、公式サイトをチェックしてみてください。
睡眠がしっかり取れていないと思い、1万円の枕を購入して試したけど、あまり変わらなかったんですね。
ネットで『ネムリナ』を知ったので、6000円ぐらいとちょっと高いと思ったけど、試してみたらビックリ。
目覚めが良いというより、起きた時に『良く眠れた』って満足度が凄くて、ワクワクしたんですね。
たまたまかと思ったんですけど、それ以降『ネムリナ』を飲んで眠ると、本当にグッスリ眠れた感じがして、疲れがリセットされるのを体感しました。
イライラはもちろんあるけど、睡眠でしっかりリセットした方が良いので、熟睡できていないと悩んでいる人は一度試してみると良いと思います。